Vadbeni center Evolucija

Vaše telo postane močno in gibljivo ter vir veselja in užitka.

Zakaj bi se pridružili našim programom?​

Smo vadbeni center Evolucija, kjer vsak član dobi svojega trenerja - varuha, akcijski načrt in individualiziran program, ki temelji na postavljenih ciljih in morebitnih gibalnih omejitvah.

Kako se včlanim v vadbeni center Evolucija

1. BRezplačen klic in posvet

Rezervirajte svoj brezplačni termin za klic in posvet, kjer odkrijemo izzive s katerimi se srečujete in poiščemo rešitve.

2. Uvajalni tečaj

Če ste primeren kandidat za obiskovanje našega programa se prijavite na uvajalni tečaj, ki je sestavljen iz dveh delov: intervjuja in testiranja

3. Redno obiskovanje treningov

V gymu se vidimo vsaj 2 – 3 krat tedensko. S pomočjo svojega trenerja – varuha ostanete v tesnem stiku, odgovorno sledite navodilom in skupaj spremljate napredek.

Kaj vključujejo individualizirani programi treninga in vadbe?

STROKOVNO Vodenje in mentoriranje trenerja

Z vstopom v program treningov, vam bo dodeljen vaš trener - varuh ki je zadolžen za sestavo vašega programa, disciplinirano vodenje in izvedbo treningov ter vas bo vodil na poti do sprememb.

Aplikacija Evolucija

Z vstopom v program treningov dobite dostop do aplikacije EVOLUCIJA, v katerem prejmete program treningov, ki so prilagojeni glede na vaše cilje in želje.

Osebna mapa

Dobite vašo OSEBNO MAPO, v kateri boste vodili dnevnik treningov.

aplikacija vadbeni center evolucija

Namen in poslanstvo

Telovadnica

Evolucija je telovadnica in podaja naprej znanje, ki so ga trenerji pridobili tekom večletnega dela z ljudmi iz različnih skupnosti, z različnimi cilji in potrebami. Vodimo z zgledom. Delamo samo to, kar delamo sami in v čemer smo dobri. Pri delu uporabljamo samo preverjene in preizkušene metode, ki smo jih testirali na sebi.

Učenje

Člane želimo naučiti, kako ohranjati in razvijati športno – aktiven življenjski slog in v njem uživati. Ustvarjati želimo pogoje, da je trening za moč del vsakdanjika. Verjamemo, da edini pravilen pristop za dolgoročen uspeh temelji na učenju in osebni evoluciji posameznika. 

Trenerji in učitelji

Učimo, kako opustiti družbeni in kulturni ideal, ki videz telesa povezuje s ponosom ali sramovanjem. Učimo, da je telo več kot le transportno sredstvo, ki nas pripelje iz točke A v točko B in lahko postane dom našemu umu in je glavni vir veselja in užitka, zaradi katerega je življenje vredno živeti. 

Ljubezen do športa

Zgraditi želimo močno lokalno skupnost, ki jo povezujeta ljubezen do športa in učenja. Znanje in zavedanje o pomembnosti treninga moči želimo prenesti čim širšemu krogu ljudi. Naš uspeh je plod dobrega dela v telovadnici. 

 

Vse o treningu

Članki in prispevki na temo treninga za moč

Izberi tematiko.

Kontakt

Kako vam lahko pomagamo?

Litijska 148, 1000 Ljubljana

040 376 575